Prevenzione a tavola - La frutta secca è importantissima e può darci tantissimi benefici. Ecco i principali benefici delle mandorle! Però attenzione, a chi soffre di malattie infiammatorie allo stomaco o all'intestino
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Questo è ciò che accade al colesterolo e glicemia se mangi 25 mandorle al giorno 2 ore prima di pranzo!
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