8 bicchieri di acqua al giorno | Giorno dopo giorno
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No, non fa bene bere 8 bicchieri d'acqua al giorno: sfatato un mito che bere acqua in abbondanza apporti benefici alla salute. Stop con le campagne pubblicitarie che tendono a farlo credere
Nutrizionista Amarandi Lara - Beviamo a sufficienza? Dovremmo bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno, evitando però di assumere grandi quantità tutte in una volta, meglio se un bicchiere ogni ora!
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