Quanto pesa una mandorla? | Peso e Calorie | Augusto79
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Frutta secca: quanta mangiarne al giorno? Ecco le porzioni
Besana - "30g di frutta secca al giorno, questo è il quantitativo ideale." A sostenerlo è uno studio pubblicato sull'England Journal of Medicine che ha dimostrato che il consumo di 30 grammi
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